同情と理解は別物ということ

理解という言葉、どのような意味合いだと思いますか？一見似ていますが、この言葉は全く別物です。同情というのは、「他人の身の上になって、その感情をともにすること ...続きを読む

人の不幸を望む心からは何も生まれない

みなさんは、人に対して、怒りや憎しみを感じた時、もしくは、自分の思いを伝えられない時や自分を馬鹿にされたと感じた時など、そのはらわたがあ煮えくりかえったままで、 ...続きを読む

ヨーガで、気持ち良さを感じるということ、感じたことあるでしょうか？この「気持ち良い」は、人それぞれ感じ方が違います。伸びて気持ち良いと感じる方もいれば、体を ...続きを読む

私たちは、常に色々なことを考えています。この考えているという行為にすら、気が付かず、心が感情に引っ張られてしまっている方、私も含め、多いのではないでしょうか？ ...続きを読む

皆さんは、日々、どのような事柄に対し、我慢をしていると、感じているでしょうか？大好きな食べ物や飲み物を今日はやめたという時や、人間関係の中で、誤解が生じた時に ...続きを読む

みなさんは、「カウンセリング」と聞いて、どのようなイメージをいだくでしょうか？また、カウンセリングを受けたことがある方は、どのくらいいらっしゃるでしょうか？ ...続きを読む

皆さんは、「瞑想」をどのくらい生活に取り入れているでしょうか？瞑想と一言で言っても、色々な瞑想法があります。ここでいう瞑想は、ご自分自身を振 ...続きを読む

私たちの人生には、たくさんの出来事がやってきます。嬉しいこともあれば、やっかいなこと、心を煩わすことなど、様々な出来事です。こういった出来事に、皆さんは ...続きを読む

私たちには、108つの煩悩と言われる、「心を煩わす想念」があると言われています。ヨーガの世界では、この煩悩を大きく5つに分けて解説しています。 ...続きを読む

皆さんが思う、「謙虚」とは、どのようなことでしょうか？私たちは、人に褒められた時、「いえいえ・・私なんて」と口にした人やあるいは、人の集まりの中で控え ...続きを読む