「ストレスタフ講座」受講 日本ヨーガ・ニケタン主催
¥0 （税込）
今の自分を変えたい！これからの将来、心健やかに生きたい！人生をもっとシンプルにしたい！という方に、インド5000年の智慧を使って、日本ヨーガ・ニケタン主催で、心の健やかなあり方を学ぶ講座です。お一人か.....
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ヨーガ ネーティ講座 ～日々の生活に鼻うがいを取り入れよう～
¥2,000 （税込）
海外では鼻うがいは日常的なケアです。「鼻」というのは、五感の感覚器官の中で唯一、細胞で感覚を感じています。この鼻うがいでの効能と効果の説明と実践を行います。 実践をすることで、常に外に向く意識を自分と.....
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アーユルヴェーダ オイルマッサージ講座
¥2,000 （税込）
セサミオイルで自分の体のセルフ・ケアを伝授。 赤ちゃんから安心して行えるオイルマッサージを ハードルをさげ、いかに日常生活に取り入れていけるのかをモットーに オイルづくりかたお伝えいたします。 日々、.....
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アーユルヴェーダ ギーの作り方 ～その日から家で使える実践レシピ～
¥3,000 （税込）
「ギー」とは何か？ ギーを使うことでどういった効果があるのかという座学を学び、 実際にギーを作り、帰宅後からすぐに使える講座です。 最近の気になるお話を交えながら、楽しくギーをつくり、 日常生活にアー.....
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アーユルヴェーダ講座 初級編 ～アーユルヴェーダって何？～
¥3,000 （税込）
2000年の歴史を持つ、インドの伝承医学「アーユルヴェーダ」とは何であるかを概説し、 ご自身の体質チェックを行ないながら、アーユルヴェーダ的見解での「自分」を知ることから始めます。 日々の生活で自分を.....
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おまかせヘナ施術 ～癒やしの空間で～
¥5,000 （税込）
自分ではなかなか塗布するのが難しい・時間が無いという方に、富塚サロンにて、 アーユルヴェーダ・ヘットマッサージと施術後のハーブティ付き。 お忙しい方に向けて、ヘナでデトックを行ないながら、 リラクゼー.....
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ヘナで「自分を愛する」体験会
¥3,000 （税込）
ヘナを生活に取り入れるために、ヘナって何？どういった効果があるのか？といったことを座学で学び、その後、自分でヘナと触れ合い実体験します。 ヘナ材料費込み ※ロングヘアの方は別途材料費￥1,000.....
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ヨーガ・ダルシャナ（カウンセリング）
¥6,000 （税込）
ヨーガの智恵を使った対話による、ヨーガダルシャナ（カウンセリング） 心に引っかかっていることや、頭から離れられない心を煩わせる出来事などに 心健やかに生きるエッセンスをお伝えする、ヨーガダルシャナです.....
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出張・派遣 ヨーガ・セラピー ※価格は要相談
¥0 （税込）
企業、団体、学校、介護施設（ディサービス）などへ講師としてお伺いいたします。 ・社員のストレス・マネージメントや生活習慣予防として ・スポーツにおいて、本番に強くなるためのメンタルトレーニング ・医療.....
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グループ・レッスン
¥3,000 （税込）
ご自宅や、リラックスできるスペースで受けられる出張ヨーガ・セラピーです。 ご家族やご夫婦、親しい仲間など少人数で気兼ねなくレッスンを受けたい方におすすめです。 気心知れた仲間や、ご家族、親子での参加も.....