企業、団体、学校、介護施設（ディサービス）などへ講師としてお伺いいたします。
・社員のストレス・マネージメントや生活習慣予防として
・スポーツにおいて、本番に強くなるためのメンタルトレーニング
・医療施設、高齢者のディケア等で心身機能の回復や睡眠、心の落ち着き等の精神的健康度の向上
※時間に関してはご相談ください。

※心の安定を図り、日々健やかに生きるための心づくりを、
皆様の環境に合わせた形でプログラムし、ご提供いたします。
柔軟性やポーズ完成度にはこだわらず、
椅子に座りながら行うことも可能で、どなたでも安心してご参加いただけます。

・完全予約制

・zoom対応可