「ストレスタフ講座」受講 日本ヨーガ・ニケタン主催
¥0 （税込）
今の自分を変えたい！これからの将来、心健やかに生きたい！人生をもっとシンプルにしたい！という方に、インド5000年の智慧を使って、日本ヨーガ・ニケタン主催で、心の健やかなあり方を学ぶ講座です。お一人か.....
カテゴリー: 講座
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ヨーガ ネーティ講座 ～日々の生活に鼻うがいを取り入れよう～
¥2,000 （税込）
海外では鼻うがいは日常的なケアです。「鼻」というのは、五感の感覚器官の中で唯一、細胞で感覚を感じています。この鼻うがいでの効能と効果の説明と実践を行います。 実践をすることで、常に外に向く意識を自分と.....
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アーユルヴェーダ オイルマッサージ講座
¥2,000 （税込）
セサミオイルで自分の体のセルフ・ケアを伝授。 赤ちゃんから安心して行えるオイルマッサージを ハードルをさげ、いかに日常生活に取り入れていけるのかをモットーに オイルづくりかたお伝えいたします。 日々、.....
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アーユルヴェーダ ギーの作り方 ～その日から家で使える実践レシピ～
¥3,000 （税込）
「ギー」とは何か？ ギーを使うことでどういった効果があるのかという座学を学び、 実際にギーを作り、帰宅後からすぐに使える講座です。 最近の気になるお話を交えながら、楽しくギーをつくり、 日常生活にアー.....
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アーユルヴェーダ講座 初級編 ～アーユルヴェーダって何？～
¥3,000 （税込）
2000年の歴史を持つ、インドの伝承医学「アーユルヴェーダ」とは何であるかを概説し、 ご自身の体質チェックを行ないながら、アーユルヴェーダ的見解での「自分」を知ることから始めます。 日々の生活で自分を.....
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おまかせヘナ施術 ～癒やしの空間で～
¥5,000 （税込）
自分ではなかなか塗布するのが難しい・時間が無いという方に、富塚サロンにて、 アーユルヴェーダ・ヘットマッサージと施術後のハーブティ付き。 お忙しい方に向けて、ヘナでデトックを行ないながら、 リラクゼー.....
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ヘナで「自分を愛する」体験会
¥3,000 （税込）
ヘナを生活に取り入れるために、ヘナって何？どういった効果があるのか？といったことを座学で学び、その後、自分でヘナと触れ合い実体験します。 ヘナ材料費込み ※ロングヘアの方は別途材料費￥1,000.....